{"id":17139,"date":"2022-11-10T09:47:04","date_gmt":"2022-11-10T08:47:04","guid":{"rendered":"https:\/\/dutchmicrodosing.com\/blog\/sonando-y-descubriendo-la-diferencia\/"},"modified":"2025-10-08T14:24:13","modified_gmt":"2025-10-08T12:24:13","slug":"sonando-y-descubriendo-la-diferencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dutchmicrodosing.com\/es\/blog\/sonando-y-descubriendo-la-diferencia\/","title":{"rendered":"So\u00f1ar y tropezar: \u00bfhay alguna diferencia?"},"content":{"rendered":"\t\t
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La diferencia entre so\u00f1ar y tropezar, explicada<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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No todo el mundo recuerda sus sue\u00f1os, pero si puede hacerlo, probablemente se haya sorprendido por el contenido divertido, extra\u00f1o, imaginativo o terror\u00edfico de sus sue\u00f1os. Lo llamativo es que los sue\u00f1os son algo parecido a lo que se experimenta cuando se est\u00e1 de viaje. Y no es tan descabellado pensarlo. Investigaciones recientes sugieren que durante el viaje se activan las mismas zonas del cerebro que durante el sue\u00f1o. As\u00ed que entre so\u00f1ar y tropezar<\/a> no hay tanta diferencia.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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So\u00f1ar y tropezar: una experiencia extra\u00f1a<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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En Occidente, siempre hemos sentido curiosidad por los sue\u00f1os y el mensaje que pueden aportar desde el subconsciente. Pero al mismo tiempo, tambi\u00e9n pensamos que son simplemente extra\u00f1os. Tambi\u00e9n hay mucha gente que no cree que podamos dar sentido a los sue\u00f1os. Los pueblos de la naturaleza, en cambio, s\u00ed ven los sue\u00f1os como experiencias \u00fatiles. Exploran el mundo de los sue\u00f1os e incluso utilizan hierbas on\u00edricas para hacerlo, lo que puede hacer que los sue\u00f1os sean m\u00e1s claros y aumentar las posibilidades de recordarlos.<\/p>

Sin embargo, seguimos fascinados por nuestras incursiones nocturnas en nuestro mundo interior. Sabemos que so\u00f1amos cuando estamos en la fase REM del sue\u00f1o. Durante el sue\u00f1o, se entra en diferentes fases de conciencia, desde el descanso profundo en la fase nREM, hasta el sue\u00f1o en la fase REM. Cuando duermes muy profundamente, tu cuerpo puede recuperarse. \u00bfPero para qu\u00e9 sirve esta fase de sue\u00f1o? Eso sigue siendo un misterio. Su cerebro est\u00e1 entonces muy activo, pero todav\u00eda los investigadores no saben por qu\u00e9 se producen estas maravillosas, emotivas y extra\u00f1as im\u00e1genes on\u00edricas.<\/p>

Como hay muchas similitudes entre so\u00f1ar y tropezar, un investigador llamado Enzo Tagliazucchi, de la Universidad de Buenos Aires, quiso averiguar m\u00e1s al respecto. Comenz\u00f3 a investigar<\/a> en Internet, utilizando dos sitios web, los archivos de Erowid, un sitio donde la gente comparte sus experiencias con las drogas. Y el de Dreamjournal, donde la gente escribe sus sue\u00f1os con todo lujo de detalles.<\/p>

Tagliazucchi analiz\u00f3 los datos de estos sitios y observ\u00f3 las similitudes en el uso de las palabras. Estaba claro que hab\u00eda muchas similitudes en las descripciones de los sue\u00f1os y los viajes. Este era el caso, sobre todo, de las drogas psicod\u00e9licas cl\u00e1sicas, como la ayahuasca, las setas m\u00e1gicas, los cactus de mescalina y el LSD.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\u00bfDiferencia entre so\u00f1ar y tropezar?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Aparte del hecho de que las personas describen los sue\u00f1os y los tropezones de la misma manera, la similitud entre las dos experiencias tambi\u00e9n puede ser revelada por un esc\u00e1ner cerebral. En 2014, se realizaron investigaciones<\/a> sobre los efectos de la psilocibina en el cerebro. Se estudiaron quince personas que hab\u00edan recibido una dosis de psilocibina. Entraron en un esc\u00e1ner de IRMf (un dispositivo que puede hacer una IRM funcional). El esc\u00e1ner fue tomado mientras estaban tropezando.<\/p>

Los investigadores pudieron ver claramente que ciertas partes del cerebro estaban activas; eran las mismas que se activan cuando la gente sue\u00f1a. Ahora parece que cuando se toman psicod\u00e9licos, se produce principalmente un efecto inhibidor en las \u00e1reas del cerebro que regulan el pensamiento l\u00f3gico, la toma de decisiones y la autoconciencia. Cuando se est\u00e1 en un viaje, se activan las mismas \u00e1reas que proporcionan excitaci\u00f3n, emociones y pensamiento fuera de lo com\u00fan. As\u00ed que es una clara similitud con los sue\u00f1os.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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C\u00f3mo coinciden y se diferencian los sue\u00f1os y las zancadillas<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Del estudio del Dr. Tagliazucchi, que examin\u00f3 los datos de Erowid y Dreamjournal, surgieron datos interesantes. So\u00f1ar y tropezar son bastante similares.<\/p>

As\u00ed, durante el sue\u00f1o y el viaje, el tiempo y la ubicaci\u00f3n pueden convertirse en conceptos fluidos. S\u00f3lo tienes que pensar en un lugar determinado y al instante est\u00e1s all\u00ed. El tiempo tambi\u00e9n puede ser extra\u00f1o. A veces el tiempo se mueve mucho m\u00e1s despacio en un sue\u00f1o, e incluso en un viaje se puede perder completamente el sentido del tiempo.<\/p>

Tanto en los sue\u00f1os como en los viajes, puedes entrar en contacto con seres especiales, extra\u00f1os e incluso extraterrestres. Elfos, extraterrestres, demonios o \u00e1ngeles, puedes conocerlos sin m\u00e1s. Estos seres pueden ayudarte y aconsejarte, o contrarrestarte. No est\u00e1 claro si se trata de encuentros reales o de un reflejo de su propia conciencia. Pero muchas personas han descrito estas experiencias.<\/p>

Durante el viaje, al igual que en los sue\u00f1os, la realidad puede distorsionarse. Su propio cuerpo puede cambiar o los dispositivos funcionan de repente de manera muy diferente. Pero las experiencias fuera del cuerpo tambi\u00e9n pueden ocurrir en ambos. En esto, de repente ves tu cuerpo desde la distancia y tu conciencia flota en alg\u00fan lugar del espacio. Otra similitud entre el viaje y el sue\u00f1o es la p\u00e9rdida del ego. Sientes una fuerte conexi\u00f3n con otras personas o seres. El universo es uno y t\u00fa eres parte de \u00e9l.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Diferencias entre tropezar y so\u00f1ar<\/h3>

Sin embargo, tambi\u00e9n hay una diferencia entre so\u00f1ar y tropezar. En general, se observa que los sue\u00f1os son menos detallados que los viajes. Pero, por supuesto, esto depende de lo que recuerde de sus sue\u00f1os.<\/p>

Vagando entre niveles de conciencia<\/h2>

So\u00f1ar, tropezar, meditar, yoga, meditaci\u00f3n de atenci\u00f3n plena. Hay muchas formas diferentes de alcanzar otro nivel de conciencia. David Jay Brown escribi\u00f3 en 2016 el libro Dreaming Wide Awake, en el que explora las similitudes entre las diferentes formas de conciencia que puede alcanzar una persona. Tanto si tienes una experiencia cercana a la muerte, como si est\u00e1s en una meditaci\u00f3n profunda o en un viaje cham\u00e1nico, resulta que hay muchas similitudes entre estos estados del ser.<\/p>

\u00bfQu\u00e9 ganamos en la pr\u00e1ctica con estos conocimientos? Tagliazucchi se\u00f1ala que su investigaci\u00f3n demuestra que no hay tantos estados de conciencia diferentes, como pens\u00e1bamos. En realidad, el viaje y el sue\u00f1o son similares, aunque el viaje requiera psicod\u00e9licos. Si durante el viaje haces contacto con otra dimensi\u00f3n, \u00e1ngeles o extraterrestres, tal vez por eso te\u00f3ricamente podr\u00edas lograr eso en tus sue\u00f1os. Esto puede tener implicaciones para su desarrollo espiritual.<\/p>

Posiblemente las hierbas del sue\u00f1o, como la calea o las hierbas africanas del sue\u00f1o, tambi\u00e9n pueden desempe\u00f1ar un papel en esto. Estas hierbas tambi\u00e9n son utilizadas por la gente de la naturaleza para obtener m\u00e1s de sus sue\u00f1os. Pueden ayudar a inducir sue\u00f1os l\u00facidos o hacer que tus sue\u00f1os sean m\u00e1s brillantes y v\u00edvidos. Adem\u00e1s, suelen facilitar el recuerdo de los sue\u00f1os. De este modo, no necesitas psicod\u00e9licos, pero puedes entrar en contacto m\u00e1s profundo con tu subconsciente y conocer mejor tu propio mundo on\u00edrico. Tanto si consumes sustancias que alteran la mente como si no, siempre es interesante sumergirse en las fascinantes profundidades de tu mente.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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