{"id":50112,"date":"2025-07-02T17:13:18","date_gmt":"2025-07-02T15:13:18","guid":{"rendered":"https:\/\/dutchmicrodosing.com\/blog\/is-er-een-mogelijke-link-tussen-overeten-en-psychedelica\/"},"modified":"2025-11-10T16:44:57","modified_gmt":"2025-11-10T15:44:57","slug":"psychedeliques-suralimentation-lien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dutchmicrodosing.com\/fr\/blog\/psychedeliques-suralimentation-lien\/","title":{"rendered":"Psych\u00e9d\u00e9liques et suralimentation : Existe-t-il un lien possible ?"},"content":{"rendered":"\t\t
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Existe-t-il un lien entre la suralimentation et les psych\u00e9d\u00e9liques ? Des chercheurs de l’Universit\u00e9 d’Oxford pensent que c’est le cas. La recherche semble sugg\u00e9rer que les drogues psychotropes pourraient aider le cerveau \u00e0 \u00e9tablir de nouvelles connexions. Ci-dessous, nous nous penchons sur cette question et expliquons ce que l’on sait \u00e0 ce sujet.<\/p>

Ce blog est con\u00e7u comme une source d’information, il ne s’agit pas d’un avis m\u00e9dical. Si vous \u00eates aux prises avec l’ob\u00e9sit\u00e9 ou une d\u00e9pendance alimentaire, demandez l’aide d’un m\u00e9decin ou d’un th\u00e9rapeute. Nous vous d\u00e9conseillons de vous lancer vous-m\u00eame dans la consommation de psych\u00e9d\u00e9liques.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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L'ob\u00e9sit\u00e9 peut-elle parfois \u00eatre li\u00e9e \u00e0 un comportement addictif ?\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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L’ob\u00e9sit\u00e9 est l’un des probl\u00e8mes de sant\u00e9 les plus courants aujourd’hui, les personnes absorbant plus d’\u00e9nergie qu’elles n’en consomment. Ils deviennent alors ob\u00e8ses, ce qui entra\u00eene encore plus de probl\u00e8mes de sant\u00e9. Il s’agit d’un probl\u00e8me complexe, impliquant plusieurs facteurs tels que le m\u00e9tabolisme et la g\u00e9n\u00e9tique.<\/p>

Mais chez certaines personnes, ce ne sont pas seulement les facteurs m\u00e9dicaux, le r\u00e9gime alimentaire et l’exercice physique qui affectent leurs sympt\u00f4mes. Il est possible que des facteurs comportementaux jouent \u00e9galement un r\u00f4le. Il semble que certaines personnes qui mangent trop r\u00e9agissent aux signaux alimentaires d’une mani\u00e8re tr\u00e8s similaire \u00e0 celle des toxicomanes.<\/p>

Dans une revue<\/a> <\/strong>publi\u00e9e dans le Journal of Eating Disorders le 7 avril 2025, elle examine si les drogues psychotropes peuvent \u00eatre utiles aux personnes dont l’ob\u00e9sit\u00e9 semble \u00eatre li\u00e9e \u00e0 un comportement addictif plut\u00f4t qu’\u00e0 d’autres facteurs. Il est donc possible qu’il existe un lien entre la suralimentation et les psych\u00e9d\u00e9liques.<\/p>

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Recherche d'un lien possible entre la suralimentation et les psych\u00e9d\u00e9liques\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Les scientifiques Dhanush Ammineni et Rebecca Park ont d\u00e9couvert que chez ces personnes, le syst\u00e8me de r\u00e9compense du cerveau est alt\u00e9r\u00e9, ce qui rend certains types d’aliments incroyablement difficiles \u00e0 r\u00e9sister. Cela peut conduire \u00e0 des exc\u00e8s alimentaires et rend tr\u00e8s difficile l’adoption d’habitudes saines par ces personnes.<\/p>

L’id\u00e9e des chercheurs est qu’en identifiant les personnes qui obtiennent un score \u00e9lev\u00e9, par exemple sur l’\u00e9chelle d’addiction alimentaire de Yale, il est possible de trouver des traitements qui correspondent mieux \u00e0 leurs besoins. Bien que cette recherche soit importante pour nos connaissances sur la nutrition et l’ob\u00e9sit\u00e9, les chercheurs affirment qu’il est \u00e9galement important de r\u00e9aliser qu’aucune \u00e9tude n’a encore \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9e sur l’homme. Les r\u00e9sultats actuels sont bas\u00e9s sur des \u00e9tudes pr\u00e9cliniques et des recherches sur la d\u00e9pendance, et ne concernent donc pas sp\u00e9cifiquement l’ob\u00e9sit\u00e9.<\/p>

Quel est donc le lien entre les psych\u00e9d\u00e9liques et la suralimentation ? Les drogues psychotropes telles que le LSD, la psilocybine (provenant des champignons magiques). champignons magiques<\/a> <\/strong>et les truffes) et l’ayahuasca sont connues pour leurs effets puissants sur le cerveau. Ils agissent sur les r\u00e9cepteurs de la s\u00e9rotonine ainsi que sur d’autres r\u00e9cepteurs. Ceux-ci affectent l’humeur et le sentiment de r\u00e9compense. C’est pourquoi les psych\u00e9d\u00e9liques peuvent potentiellement apporter un soutien aux personnes qui luttent contre un comportement addictif.<\/p>

Des \u00e9tudes ont \u00e9t\u00e9 men\u00e9es sur les drogues psychotropes et, par exemple, sur les troubles li\u00e9s \u00e0 l’abus d’alcool. Cette \u00e9tude<\/a> <\/strong>a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9e sur Jama Psychiatry le 22 ao\u00fbt 2024. Les recherches men\u00e9es par Bogenshutz, Ross et Bhatt semblent sugg\u00e9rer que les psych\u00e9d\u00e9liques peuvent rendre la th\u00e9rapie cognitivo-comportementale plus efficace et donc plus fructueuse, en am\u00e9liorant la capacit\u00e9 des gens \u00e0 apporter des changements dans leur vie, y compris \u00e0 long terme.<\/p>

Les mod\u00e8les animaux et les premi\u00e8res recherches sugg\u00e8rent que les psych\u00e9d\u00e9liques peuvent contribuer \u00e0 la flexibilit\u00e9 cognitive. Cela signifie qu’ils pourraient avoir un effet positif sur la capacit\u00e9 du cerveau \u00e0 adopter de nouveaux modes de pens\u00e9e. Cela pourrait \u00eatre d’une grande importance dans le traitement de l’hyperphagie.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Un mod\u00e8le th\u00e9orique sur la suralimentation et les psych\u00e9d\u00e9liques\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Comment se fait-il que ces substances psychotropes<\/a><\/strong>peuvent-elles aider \u00e0 lutter contre la suralimentation ? Les scientifiques se basent sur le mod\u00e8le REBUS, qui signifie Relaxed Beliefs Under Psychedelics (croyances d\u00e9tendues sous psych\u00e9d\u00e9liques). Cette th\u00e9orie suppose que sous l’influence des psych\u00e9d\u00e9liques, le cerveau peut temporairement rel\u00e2cher son emprise sur des sch\u00e9mas rigides. Par exemple, vous pouvez regarder un paquet de chips sans ressentir imm\u00e9diatement l’envie de le manger tout cru. Cela permet \u00e0 la th\u00e9rapie et \u00e0 d’autres modes de pens\u00e9e de modifier le comportement.<\/p>

Les chercheurs estiment que les psych\u00e9d\u00e9liques augmentent l’activit\u00e9 des neurones situ\u00e9s en profondeur dans le cerveau, qui sont impliqu\u00e9s dans la formation d’attentes bas\u00e9es sur des exp\u00e9riences ant\u00e9rieures. Ces cellules sont appel\u00e9es cellules pyramidales. Si l’on parvient \u00e0 modifier le comportement de ces neurones, on pourrait briser la boucle automatique de la recherche de r\u00e9compense par la nourriture. Les psych\u00e9d\u00e9liques favorisant la neuroplasticit\u00e9 (la capacit\u00e9 du cerveau \u00e0 \u00e9tablir de nouvelles connexions), ces drogues peuvent potentiellement aider les gens dans leur rapport \u00e0 la nourriture.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Un examen approfondi du lien possible entre les psych\u00e9d\u00e9liques et la suralimentation<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Il existe peut-\u00eatre d’autres avantages associ\u00e9s aux psych\u00e9d\u00e9liques, des avantages li\u00e9s \u00e0 nos g\u00e8nes. Ces m\u00e9dicaments peuvent induire des changements dans l’expression des g\u00e8nes, affectant la fa\u00e7on dont nous g\u00e9rons le stress, les d\u00e9sirs et l’\u00e9nergie. Ainsi, il a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 que les drogues psychotropes augmentent les marqueurs de la croissance c\u00e9r\u00e9brale et de la plasticit\u00e9 synaptique en modifiant la m\u00e9thylation de l’ADN et l’ac\u00e9tylation des histones. Il s’agit de deux m\u00e9canismes importants de changement \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique.<\/p>

Cela pourrait \u00e9galement contribuer \u00e0 inverser certains changements qui rendent le syst\u00e8me de r\u00e9compense moins adaptable. De cette mani\u00e8re, les gens pourraient \u00eatre mieux \u00e0 m\u00eame de maintenir un changement de comportement.<\/p>

Que pouvons-nous en faire pour l’instant ?<\/h3>

Il semble donc y avoir un lien entre les psych\u00e9d\u00e9liques et la suralimentation. Ces \u00e9tudes semblent prometteuses dans ce domaine. Mais les chercheurs pr\u00e9cisent \u00e9galement qu’il s’agit encore d’un stade pr\u00e9coce et que les r\u00e9sultats ne peuvent pas \u00eatre simplement transpos\u00e9s \u00e0 l’homme. En outre, la th\u00e9rapie avec des m\u00e9dicaments qui modifient l’\u00e9tat d’esprit n’est pas sans risque.<\/p>

Les psych\u00e9d\u00e9liques entra\u00eenent des effets secondaires tels que l’anxi\u00e9t\u00e9, la parano\u00efa et des sympt\u00f4mes physiques tels que l’acc\u00e9l\u00e9ration du rythme cardiaque et les palpitations. Les personnes qui souffrent d\u00e9j\u00e0 de probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale risquent de souffrir encore plus. En outre, aucun de ces essais cliniques n’\u00e9tait sp\u00e9cifiquement ax\u00e9 sur l’ob\u00e9sit\u00e9. Il y a donc encore beaucoup \u00e0 faire dans ce domaine, notamment en ce qui concerne la s\u00e9curit\u00e9 et l’efficacit\u00e9. Mais l’int\u00e9r\u00eat est grand et le travail se poursuit. Les chercheurs esp\u00e8rent qu’\u00e0 l’avenir, les psych\u00e9d\u00e9liques auront leur place aux c\u00f4t\u00e9s du coaching et de la th\u00e9rapie.<\/p>

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Avis de non-responsabilit\u00e9<\/strong>
Ce blog est uniquement destin\u00e9 \u00e0 des fins d’information et ne remplace pas un avis m\u00e9dical, un diagnostic ou un traitement professionnel. Consultez toujours un m\u00e9decin ou un autre professionnel de la sant\u00e9 qualifi\u00e9 si vous avez des questions sur un \u00e9tat de sant\u00e9 ou un traitement. Les \u00e9tudes sur les psych\u00e9d\u00e9liques sont exp\u00e9rimentales et n’ont pas encore prouv\u00e9 leur efficacit\u00e9 ou leur innocuit\u00e9 dans le traitement de l’ob\u00e9sit\u00e9 ou de la d\u00e9pendance alimentaire. La consommation de psych\u00e9d\u00e9liques peut comporter des risques, notamment des effets secondaires psychologiques ou physiques graves. Nous vous d\u00e9conseillons vivement d’exp\u00e9rimenter vous-m\u00eame les psych\u00e9d\u00e9liques sans supervision m\u00e9dicale. En cas d’inqui\u00e9tude concernant l’ob\u00e9sit\u00e9 ou le comportement alimentaire, nous vous recommandons de demander l’aide d’un professionnel.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Existe-t-il un lien entre la suralimentation et les psych\u00e9d\u00e9liques ? Des chercheurs de l’Universit\u00e9 d’Oxford pensent que c’est le cas. La recherche semble sugg\u00e9rer que les drogues psychotropes pourraient aider le cerveau \u00e0 \u00e9tablir de nouvelles connexions. Ci-dessous, nous nous penchons sur cette question et expliquons ce que l’on sait \u00e0 ce sujet. 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