Quali sono i vantaggi del microdosaggio?

Microdosaggio significa prendere quantità molto piccole di uno psichedelico. Assumere una quantità così piccola provoca una reazione diversa rispetto a se ne prendessi di più. Non ti farà sballare, ma ha un impatto sottile su come ti senti. Le persone prendono le microdosi perché ne traggono benefici. Questo può variare da più creatività a uno stato d'animo più positivo.

Perché microdosaggio?

Molte persone lottano con la loro salute, emozioni, stress e relazioni. I reclami che variano dalle paure ai problemi di concentrazione sono comuni. Con il microdosaggio puoi sostenere la tua salute. Gli psichedelici sono noti per i loro effetti che alterano la mente. Ma assumendo solo una quantità minima (10% della dose normale), puoi godere di una serie di benefici per la salute senza alzarti.

Gli effetti del microdosaggio sono diversi per tutti. Certamente sono necessarie ulteriori ricerche per chiarire cosa può fare per la nostra salute il microdosaggio con una certa sostanza psichedelica. Molte persone lo usano per funzionare meglio, al lavoro, a casa, nelle relazioni e nel tempo libero. Colpisce le tue emozioni, il tuo pensiero e la tua creatività.

Alcuni dei vantaggi del microdosaggio sono:

  • Più energia
  • Concentrazione migliorata (anche con ADHD)
  • Sonno più profondo e più sano
  • Un umore migliore
  • Sentirsi più in contatto con la famiglia, gli amici o i colleghi
  • Entra nel flusso più facilmente
  • Più produttivo nel lavoro e nello studio
  • Rendere le decisioni più facili
  • Meno disturbi mestruali
  • Sentiti meglio nella tua pelle
  • Una visione più positiva della tua vita
  • Può uscire dalle dipendenze (fumo, zucchero)
  • Meno procrastinazione
  • Stato d'animo / umore più stabile
  • Diminuzione dei sentimenti di depressione
  • Più apertura
  • Migliore senso della missione della tua vita
  • Connessione con l'universo / vita

Il microdosaggio non significa sempre portare a enormi cambiamenti. Gli effetti sono più sottili, ma sono evidenti. Potresti scoprire di affrontare lo stress più facilmente, di avere più energia alla fine della giornata per cose divertenti o che puoi concentrarti meglio, nonostante il rumore intorno a te. Le persone indicano che il microdosaggio li fa sentire meglio emotivamente e si comporta meglio.

Ricerca sui vantaggi del microdosaggio

Uno dei grandi sostenitori del microdosaggio è il dottor James Fadiman. È uno psicologo e ha svolto molte ricerche sull'influenza delle sostanze psichedeliche. Negli anni '60 ha fatto parte di un gruppo di ricerca sull'influenza degli psichedelici sulla creatività. I soggetti hanno ricevuto un millidose di LSD (che è leggermente più di una microdose, ma inferiore a una dose normale). Dovevano trovare una soluzione creativa a una serie di problemi. I soggetti del test sembravano essere maggiormente in grado di pensare fuori dagli schemi e hanno escogitato una serie di soluzioni innovative.

Inoltre, i partecipanti hanno riferito di aver notato anche di aver ottenuto risultati migliori in altre aree. Tra le altre cose, si sentivano meno ansiosi, meno inibiti, erano in grado di collocare i problemi in un contesto più ampio, erano maggiormente in grado di visualizzare e fantasticare e anche la loro concentrazione era migliore.

Sebbene gli psichedelici siano visti da molte persone come pericolosi e non molto utili, questi studi dimostrano che possono avere un effetto positivo mediante il microdosaggio. In questo modo, possiamo aumentare il nostro benessere e può aiutarci a funzionare meglio. Sfortunatamente per Fadiman non era più consentito sperimentare con sostanze psichedeliche. Ma dal 2010 ha ripreso le sue ricerche e raccoglie dati sul microdosaggio.

Studi recenti

Nei Paesi Bassi sono in corso ricerche sugli effetti del microdosaggio. Quindi l'effetto è diventato microdosaggio di psilocibina sull'intelligenza. È stato riscontrato che questo microdosaggio aumenta le capacità di risoluzione convergente e divergente.

È stato aggiunto all'Università di Toronto nel 2018 ricerca fatto sugli effetti del microdosaggio. Hanno partecipato allo studio le persone che in quel momento stavano microdosando e quelle che lo avevano fatto prima. Queste persone hanno ottenuto punteggi più alti in termini di saggezza, creatività e apertura. Al contrario, erano meno influenzati da emozioni e comportamenti negativi.

In generale, le persone che microdose la psilocibina riferiscono di vedere i modelli più rapidamente e talvolta ottengono improvvise buone idee. Sentono anche di aver guadagnato più energia. Sono più motivati a risolvere problemi, a realizzare meglio progetti creativi e riescono ad allenarsi regolarmente.

Puoi microdosare con funghi o tartufi. L'efficacia dura in media da 4 a 6 ore. Se vuoi provare il microdosaggio, ti consigliamo di farlo in un giorno libero in modo da poter guardare la tua risposta.

Effetti positivi o effetto placebo?

Poiché non sono state fatte molte ricerche sul microdosaggio, ci sono anche scettici che affermano che esiste un effetto placebo. Questo ovviamente anche perché i vantaggi del microdosaggio non sono facili da descrivere e non possono essere quantificati. È difficile dire quanta più energia hai ricevuto o quanto ti senti più felice con una microdose che senza. È anche difficile dimostrare che il tuo umore migliore è dovuto alla microdose. Potrebbe anche essere una coincidenza.

Il fatto che tu prenda qualcosa per sostenere la tua salute influisce già sul risultato, affermano gli scettici. Le tue aspettative fanno molto per farti sentire meglio. L'effetto placebo può infatti essere molto forte e farti sentire ottimista, più forte e più energico. Tuttavia, ciò non esclude la possibilità che il microdosaggio non possa avere un effetto di per sé.

Fortunatamente, ci sono anche molti ricercatori che vogliono costruire sugli studi che sono già stati fatti. A tal proposito, Fadiman ha già raccolto una grande quantità di dati. Ciò mostra chiaramente che gli utenti hanno molte esperienze simili e positive. Vale sicuramente la pena fare ulteriori ricerche su ciò che il microdosaggio può fare per noi.