Microdosing kan gebruikt worden om de mentale gezondheid te ondersteunen en daarbij kan beweging een heel goede aanvulling zijn. Lichaamsbeweging is natuurlijk altijd al belangrijk

Heb jij ook vaak last van stress, dan zou je een van deze 5 kruiden voor meer innerlijke rust kunnen proberen. Stress is iets waar

Medicinale paddenstoelen krijgen steeds meer aandacht en dat geldt ook voor Maitake. Mensen prijzen zijn positieve effecten op de gezondheid, energie en het immuunsysteem. Hieronder

Veel mensen kunnen niet zonder hun dagelijkse kop koffie, maar je kunt koffie ook vervangen door medicinale paddenstoelen. Op die manier krijg je veel meer

Wanneer het gaat om microdoseren, is psilocybine erg populair, maar hoe zit het met cannabis? Cannabis kan eveneens gebruikt worden voor microdosing, het bevat een

Er is de laatste jaren een toegenomen interesse in de positieve effecten die paddenstoelen kunnen hebben op de gezondheid. Er zijn veel verschillende soorten paddenstoelen

Afvallen is iets wat de meeste mensen niet makkelijk afgaat, dus het zou mooi zijn als psilocybine daar mee zou kunnen helpen. Kan psilocybine een

Je staat er misschien niet bij stil, maar vitamines hebben invloed op je slaap. Veel mensen kennen magnesium, een van de mineralen die je nodig

Microdoseren wint de laatste jaren steeds meer aan populariteit, vooral met psilocybine uit paddo’s of truffels. Maar hoe zit het met cannabis? Cannabis bevat verschillende

Geniet jij ook zo van een kopje groene thee? Dat is op zich natuurlijk al lekker, maar wist je dat groene thee ook veel kan

Optimisme is een belangrijke eigenschap om een positieve kijk op het leven te houden. Het is tegenwoordig niet zo makkelijk om optimistisch te blijven. Als

Zit jij er al een tijdje over te denken om paddo’s te kweken, maar twijfel je of een kant en klare kweekset wel zoveel voordelen

Vraag jij je af hoe lang de stoffen in paddo’s of truffels nou eigenlijk in je lichaam aanwezig blijven? Dat is een fascinerende vraag. Wanneer

In Nieuw Zeeland is er goed nieuws: er zal hopelijk onderzoek gedaan worden naar de mogelijkheden van psilocybine bij meth verslaving. Vooral de Māori bevolking

Soms heb je zin om eens flink de bezem door je huis te halen en dat is hèt moment om een reinigingsritueel te doen. Dit

Microdosing met paddo’s of truffels is een goede manier om aan je gezondheid te werken, maar wanneer je de Paul Stamets stack gebruikt, profiteer je

Eenzaamheid is een ervaring die iedereen wel eens meemaakt, maar wanneer het aanhoudt, kan het een negatieve invloed hebben op zowel je mentale als fysieke gezondheid. Sommige onderzoeken suggereren dat psychedelica zoals magic mushrooms mogelijk een rol kunnen spelen in het verlichten van eenzaamheid.

Een trip kan een levensveranderende ervaring zijn, met geweldige hoogtepunten en verfrissende inzichten, maar hoe kun je na je trip weer terugkeren naar de aarde?

Ben je op zoek naar unieke geschenkideeën voor vrienden of familie die bewuste keuzes maken en hun gezondheid centraal stellen? In deze gids delen we

Algen zijn een grote rage binnen de superfoods. Iedereen kent ondertussen het voedingsstofrijke spirulinapoeder. Ook het detoxende chlorella krijgt meer en meer fans. Naast deze