Blog
16 juli 2025
Geen reacties
- Snelle en discrete verzending!
- Vandaag voor 16:00 besteld, morgen in huis
De meeste mensen vinden honing lekker, een zoetigheid die ook nog eens gezond is. Net als bijenwas, wordt honing door bijen gemaakt. Ze worden al eeuwenlang bewonderd vanwege hun bijzondere eigenschappen. Er wordt ook steeds meer ontdekt over honing en wat het voor onze gezondheid kan doen. In deze blog gaan we dieper in op de voordelen van honing en bijenwas.
Bijenwas is een natuurlijke, wat vettige substantie die door sommige bijen wordt geproduceerd. De bijen maken het om de wanden van cellen te bouwen, waarin honing en stuifmeel worden op geslagen. Het is best stevig, maar tussen de 62 en 65 graden zal het smelten. Door de unieke samenstelling is het voor mensen heel geschikt om te gebruiken voor bijvoorbeeld wellness en huidverzorging.
Van bijenwas kun je kaarsen maken. In de wellness-sfeer worden deze kaarsen soms gebruikt vanwege de aanname dat ze de lucht kunnen zuiveren, doordat ze mogelijk negatieve ionen afgeven. Echter, hier is geen wetenschappelijk bewijs voor. Daarom kunnen hier geen gezondheidsvoordelen aan worden toegekend.
Wel geven bijenwaskaarsen een subtiele, natuurlijke geur af en worden ze gewaardeerd vanwege hun rustige, warme uitstraling. Dit maakt ze populair bij mensen die een fijne sfeer willen creëren tijdens meditatie of ontspanning – zonder dat daar medische effecten aan verbonden zijn.
Waar bijenwas ook vaak voor gebruikt wordt, is huidverzorging. Bijenwas staat bekend om zijn voedende en beschermende eigenschappen. Het helpt vocht vast te houden in de huid, terwijl deze toch kan blijven ademen. Bijenwas bevat vetzuren en antioxidanten, die helpen de gezondheid van de huid te ondersteunen. Het wordt dan ook vaak gebruikt in cremes, lotions en zalven voor de droge en gevoelige huid.
Ook honing wordt al lang gebruikt vanwege zijn medicinale eigenschappen. Honing is rijk aan antioxidanten, vitamines, mineralen en enzymen. Van oudsher gebruiken mensen het bij keelpijn, brandwonden en spijsverteringsklachten.
Iedereen kent wel het advies om bij hoest en keelpijn een kopje thee met honing te nemen. Uit onderzoek blijkt ook dat honing keelirritatie kan helpen verminderen. In the Saudi Journal of Biological science, in het artikel The antibacterial activities of honey, staat te lezen dat honing ook antibacteriële eigenschappen heeft, wat het lichaam kan helpen infecties te bestrijden.
Honing kan eveneens de gezondheid ondersteunen, doordat het heel veel antioxidanten bevat, zoals flavonoïden en fenolzuren. Deze kunnen het lichaam helpen beschermen tegen oxidatieve stress en schade door vrije radicalen. Ze ondersteunen de algehele gezondheid en kunnen eveneens het immuunsysteem een boost geven. Ook de Mayo clinic vermeldt op hun site in een artikel over honing, dat het gebruikt kan worden vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen, bij hart- en vaatziektes, hoest, spijsverteringsklachten en wondverzorging.
Ook voor de huid kan honing met zijn verzorgende en ontstekingsremmende eigenschappen een weldaad zijn. Al sinds de oudheid wordt honing ingezet bij wonden. De natuurlijke antibacteriële werking kan ingezet worden om de huid te reinigen. Daardoor zou je het kunnen gebruiken bij acne en huidirritatie. Maar ook bij brandwonden en gewone wonden wordt honing vaak gebruikt. Het helpt het genezingsproces bevorderen en helpt het risico op infecties te verlagen.
Een belangrijke opmerking hierbij is om, als je zelf een verwonding hebt opgelopen, hier niet zelf honing op te gaan smeren. Bij wondverzorging heb je medisch gekeurde honing nodig, die hier speciaal voor is bedoeld. Gewone honing bevat te veel verontreinigingen.
Een van de krachtigste soorten honing is Real Mad Honey (meer over dit product). Deze honing is afkomstig uit Nepal en wordt verkregen in de hoog gelegen regio’s in dit land. Deze gekke honing is uniek, want de bijen verzamelen hun nectar alleen bij bepaalde soorten Rhododendron, zoals Rhododendron ponticum en Rhododendron luteum. Deze bevatten van nature gifstoffen (grayanotoxinen), die zorgen voor licht psychoactieve effecten.
Gebruikers geven aan dat Mad Honey kan zorgen voor meer mentale helderheid en ontspanning. Als je last van stress of angst hebt, kan dat verlichting brengen. Het kan eveneens een milde gevoelens van euforie veroorzaken.
Verder wordt het van oudsher gebruikt voor spijsverteringsklachten en het verbeteren van de darmgezondheid. Net als gewone honing, heeft het antibacteriële eigenschappen, die kunnen helpen je spijsvertering te ondersteunen en die maag- en darmklachten kunnen verlichten. Ook kunnen de antioxidanten in mad honey het immuunsysteem ondersteunen en beschermen tegen oxidatieve stress.
Maar mad honey kan echter ook bijwerkingen met zich meebrengen. In het artikel “Mad honey: uses, intoxicating/poisoning effects, diagnosis, and treatment” (mei 2018 op PubMed) wordt uitgelegd dat de gifstof in deze honing, grayanotoxine, invloed heeft op de natriumionkanalen en muscarinereceptoren. Daardoor kan ingestie hartstoornissen tot gevolg hebben (een te lage bloeddruk en ritmestoornissen zoals bradycardie en atriumfibrilleren). Ook kan het de ademhaling verstoren.
Andere bijwerkingen zijn duizeligheid, dubbelzien, misselijkheid en braken, hoofdpijn, zweten, stuiptrekkingen, verminderd bewustzijn en algehele zwakheid. Behandeling van deze klachten kan alleen door het aanpakken van de symptomen. Het is dus van belang voorzichtig te zijn met mad honey en het slechts spaarzaam te gebruiken. Gebruik geen mad honey als je zwanger bent of borstvoeding geeft, wanneer je medicijnen gebruikt (vooral niet als je MAO-remmers neemt) of allergisch bent voor honing. Neem bij twijfel altijd contact op met je huisarts.
Als je mad honey voor het eerst gaat gebruiken, begin dan met een heel kleine hoeveelheid, om te kijken hoe je reageert. Een halve of hele theelepel is een normale dosering. Los de honing op in gewone of kruidenthee. Het kan ’s avonds genomen worden vanwege de ontspannende effecten, wat een goede nachtrust kan bevorderen.
Let op: Deze blog is uitsluitend bedoeld als algemene informatiebron. De inhoud is niet bedoeld als vervanging van professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd een arts of andere gekwalificeerde zorgverlener bij vragen over je gezondheid, het gebruik van supplementen of natuurlijke middelen zoals honing of bijenwas. Gebruik geen producten op basis van informatie uit deze blog zonder overleg met een deskundige.
