Ben je op zoek naar unieke geschenkideeën voor vrienden of familie die bewuste keuzes maken en hun gezondheid centraal stellen? In deze gids delen we

Algen zijn een grote rage binnen de superfoods. Iedereen kent ondertussen het voedingsstofrijke spirulinapoeder. Ook het detoxende chlorella krijgt meer en meer fans. Naast deze

Superfoods zijn rijk aan vitamines, mineralen, antioxidanten en andere stoffen en kunnen daardoor goed helpen je weerstand te ondersteunen. En dat is belangrijk, zeker in

Heb jij zelf paddo’s gekweekt, dan is het verstandig om ze als ze geoogst zijn op de juiste manier te bewaren. Doe je dat niet,

Ontstekingen zijn de oorzaak van veel voorkomende gezondheidsklachten, maar gelukkig zijn er ontstekingsremmende supplementen. Deze natuurlijke middelen kun je gebruiken om ontstekingen te remmen. In

Wanneer je last hebt van hormonale onbalans, kunnen medicinale paddenstoelen misschien verlichting brengen. Hormonen zijn belangrijke stoffen in ons lichaam die bij veel processen betrokken

Als het kouder wordt en vroeger donker, merk je dat je meer binnen blijft zitten, maar hoe zorg je dan dat je gezond blijft? Natuurlijk

Of je nu houdt van lezen of niet, om meer te weten te komen over paddo’s heb je goede informatie nodig. Dat kan via internet,

Wie een beetje bekend is met geestverruimende stoffen, heeft vast ook wel gehoord van het entourage effect. Er is veel discussie rondom het entourage effect,

Bij onderzoek naar de effecten van psilocybine worden vaak synthetische varianten gebruikt, maar zijn die wel net zo effectief als natuurlijke psilocybine? Hier is nu

Zijn er voordelen aan het gebruik van microdosing bij slaapproblemen? Veel mensen geven aan dat ze beter slapen en lekkerder in hun vel zitten door

Microdosing heeft invloed op je stemming en welzijn en ook op zelfliefde. Deze liefde voor jezelf is belangrijk om je goed te voelen, voor jezelf

De gezondheid van de darmen is de basis van je algehele lichamelijke gezondheid. We worden ons daar steeds meer van bewust. Veel mensen proberen op

Met een ceremonie kun je een belangrijk moment vieren, maar een cacao ceremonie kan zelfs genezend werken. Ceremonies kennen we vooral als rituele bijeenkomsten die

Wie brain fog heeft, kan zich moeilijk concentreren of dingen herinneren, maar misschien kunnen medicinale paddenstoelen iets betekenen. Dit mistige gevoel in je hersenen kan

Wil jij ook graag stoppen met gejaagd zijn? Het is in onze samenleving heel normaal dat de druk hoog is en iedereen altijd alles moet

Zou jij wel eens wat meer doorzettingsvermogen willen hebben, dan is het tijd om microdosing te gaan proberen. De geestverruimende stof psilocybine heeft invloed op

Het gebruik van paddo’s en truffels is de laatste jaren steeds meer genormaliseerd. Paddo’s kunnen gebruikt worden voor het plezier, maar ook voor het aanpakken

Steeds meer mensen ontdekken de kracht van medicinale paddenstoelen en dat is logisch: ze bevatten een grote hoeveelheid gezonde stoffen, die kunnen helpen onze gezondheid

Welk seizoen het ook is, het is een goed idee om je weerstand te ondersteunen met natuurlijke supplementen. Elke dag weer kun je te maken