- Snelle en discrete verzending!
- Vandaag voor 16:00 besteld, morgen in huis
De afgelopen jaren is er steeds meer aandacht voor microdosing: het nemen van heel kleine hoeveelheden van een psychedelische stof zoals psilocybine (uit truffels), om subtiele, maar merkbare veranderingen te ervaren in stemming, creativiteit en focus.
Wat ooit gold als een nichepraktijk onder kunstenaars en ondernemers, groeit nu uit tot een bewuste manier om dichter bij jezelf te komen.
Als coach die met microdosing werkt, zie ik van dichtbij wat het teweeg kan brengen – niet alleen in prestaties, maar vooral in zelfinzicht en levenskwaliteit.
Microdosing betekent dat je een fractie van een normale dosis truffels neemt waardoor er geen hallucinaties optreden. Het idee is namelijk niet om te “trippen”, maar om de natuurlijke staat van bewustzijn iets te verruimen. Het effect is subtiel, maar kan merkbaar zijn in hoe je denkt, voelt en reageert.
Zelf en velen met mij ervaren dat microdosing helpt om:
De motivatie verschilt per persoon. Sommigen willen beter omgaan met stress of overprikkeling. Anderen zoeken meer inspiratie of verbinding met hun gevoel.
Wat microdosing interessant maakt, is dat het geen quick fix is – het is een bewuste oefening in zelfobservatie. Door regelmatig kleine hoeveelheden te nemen, leer je patronen herkennen in je gedachten, emoties en gedrag.
Ik zeg vaak tegen mijn cliënten:
“De echte magie van microdosing zit niet in de truffel, maar in de aandacht die je aan jezelf geeft.”
Psilocybine wordt in het lichaam omgezet in psilocine, dat invloed heeft op de serotonine-receptoren in de hersenen – met name de 5-HT2A-receptor.
Dat klinkt technisch, maar het komt erop neer dat de hersenen meer flexibel worden in hun manier van communiceren. Oude denkpatronen kunnen even loskomen, waardoor er ruimte ontstaat voor nieuwe inzichten.
Veel mensen beschrijven het gevoel alsof de “ruis” vermindert: gedachten zijn helderder, emoties voelen zachter, en er ontstaat een gevoel van verbinding – met jezelf, met anderen, en met het moment.
Microdosing werkt het beste als onderdeel van een bewuste routine. Het vraagt om reflectie, rust en eerlijkheid naar jezelf.
Daarom begeleid ik mensen vaak in een traject waarin we niet alleen naar de dosering kijken, maar vooral naar intentie:
Door die vragen centraal te stellen, wordt microdosing geen experiment, maar een vorm van persoonlijke groei.
In mijn praktijk merk ik dat mensen die microdosen vaak beter in contact komen met hun innerlijke kompas. Ze ervaren:
Soms is het subtiel – alsof er net wat meer ruimte tussen stimulus en reactie ontstaat. En in die ruimte, daar begint verandering.
Wil je zelf ervaren wat microdosing voor jou kan betekenen? Bekijk hier mijn microdosing-trajecten en ontdek hoe je dit proces met begeleiding kunt aangaan.
Microdosing met psilocybine is geen wondermiddel, maar het kan een krachtig hulpmiddel zijn om jezelf beter te leren begrijpen.
Het vraagt nieuwsgierigheid, verantwoordelijkheid en respect – voor jezelf én voor de natuur waar deze stof vandaan komt.
“Wie met zachtheid kijkt naar wat er binnenin leeft, zal merken dat bewustzijn de echte medicine is.”
Geldig van 24 Nov t/m 1 Dec 2025
Gebruik onderstaande code bij het afrekenen om 20% korting te ontvangen op de gehele bestelling.
